sog

Dzieki stokrotne Grasik :) Sprobuje pokombinowac z dieta i napewno wydluze aeroby tak do 1h mysle ze wystarczy. P.S. SOG już leci!

SOG dla sezonowcow powinny byc specjalne silownie

SOG.

sog odbij specialne siłownie? otwarte raz do roku w wakacje?

sog, dolaczam sie do akcji. U mnie w Dżymie juz sie przewinelo tyle kawalerow ze hoho

hehehe dobry art, sog my na szczęście mamy siłkę, na którą tylko elita ma wstęp, także sezonowcy mogą skomleć, a i tak***** wielki im to da. %)

pare razy sie usmiechnalem czytajac ten tekst. sog od mnie dla cie

Sog za pieska Leszka

Prezes - sog - uśmiałem się

aanitaa-> Sog, dobre :)

niech to sezonowcy przeczytaj i wezna to sobie do serca. lap SOG'a

Łap SOG'a za artykuł i sie przyłączam do wojny

stoneee15 - sog za avatar

Karbek masz soga za utwor ze 129 strony. Tzn mialbys bo ja sogow nie daje , nie mam tego okienka "przyznaj sog'a".

uooo sog od Ive duchowy, graty Ive, co powiesz na to: 1. Przysiad ze sztangą na barkach 8,6,6 2. Wyciskanie na płaskiej 8,6,6 3. Wyciskanie na skośnej 8,6,6 4. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 5x8-12 5. Wiosłowanie sztangą w opadzie 8,6,6 6. Wyciskanie sztangi zza karku 8,6,6 7. Uginanie ramion ze sztangą 8,6,6,6 8. Wyciskanie na [...]

Sog za chęci wyrażenia opini Bez bab dobrze, bez bab zle.

a tak z ciekawości jaka waga? Sog za sylwetkę

Dokladnie jak Tomek Mowi. Waga 112kg Wzrost 185 cm. Dzieki za Sog-a dzisiaj Trening Naramiennych. StanoFusion + Vasobolan + 10g Bcaa przed treningiem. 5 min rozgrzewki na orbitreku. 3 serie rozgrzewkowe wyciskania na maszynie rozne chwyty 20 powt. Wyciskanie hantli nad glowe siedzac 4 serie 10 powt. Unoszenie hantli na bok stojac 4 serie 12-10 [...]

sog za oliwe

no troszkę Cię Chaczyk rozj**ało :) ładnie ładnie :) SOG!